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吃素好

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回复:吃素好

妙因写得真好!赞叹妙因的决心!


我曾经吃素三年,在这三年中,确实体会到了吃素的种种好处,身体轻盈了、多年来腹胀的毛病没有了、胃热口臭的毛病也消失了、头脑也清爽了,嘿嘿,还有脸上的痘痘消失了、身体的体重也减少了,腰围变细了.....


不过我一直不太注重饮食,常常饥一顿饱一顿,有时一天只吃一顿饭,有时候一天还不吃饭。又不注重锻炼,慢慢身体差了,再加上其他原因,去年夏天开始结束素食生涯。


但是吃肉一年,并没有象我想象的那样精力大增,相反倒是越来越没有力气了。以前虽然常常腹泻,但精神很好;现在偶尔还会干结,经常是神疲乏力,胃热腹胀的毛病又出现了,身体还有其他一些不适。


想想那时候,我吃素就吃素了,决心一下,也就一点不馋了。要知道从小我可是个馋嘴猫,一顿没有肉或者鸡蛋我就会嚷吵不好吃。但是决心吃素以后,一点不馋了,慢慢地闻到肉的味道,就会捂鼻赶紧离开,因为闻着那是臭的。


恢复吃肉之初,我是强迫自己去吃的,因为吃臭东西需要勇气。可是,吃着吃着,就又开始觉得它是香的了。后来有一段时间,我不吃还会馋,会想吃。


近来又不想吃肉了,桌子上放着肉,我一点食欲都没有。不过我还没有下决心彻底断肉,我只是说以素食为主吧。不知道为什么,恢复吃肉之后,突然觉得再去下决心吃素,这个决心很难下!


所以很佩服妙因姐!赞叹!


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